|
Levens-loop-baan coaching
Wat houdt levens-loop-baan coaching precies in?
Praktisch en inhoudelijk wordt er op verschillende levensgebieden gewerkt aan de vier “zijns-lagen” van lichaam, emotie, intellect en spiritualiteit. Tijdens een levens-loop-baan-coachings- traject krijg je o.a. aangereikt hoe je daar gebruik van kunt maken.
Een voorbeeld: Door het herstellen van de juiste ademhaling en het loslaten van overtollige spierspanning wordt het zenuwgestel rustiger, kalmer. Er komt ruimte voor de vraag hoe bepaalde levenspatronen zich ontwikkeld hebben, of ze nog langer bruikbaar zijn en zo nee hoe ze vervangen of herkaderd kunnen worden. Daartoe kunnen diverse therapeutische technieken worden ingezet, o.a. gestalt-, innerchild-, meditatie- mindfullness-, adem en ontspannings-, visualisatie-, symbooldrama-(Jung)-, focus en spiegeltechnieken.
Er wordt gewerkt vanuit dat wat zich (dagelijks en in de actualiteit) voordoet. Tijdens het veranderingsproces wordt steeds zichtbaarder, voelbaarder en herkenbaarder hoe zich "het nieuwe" wil manifesteren.
Langzaam begint het energiesysteem te veranderen, het bewustzijn te vergroten. De spiraal is doorbroken….
Er is weer ruimte voor groei!
|
|
|